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野雁小小家族-健康之路 [野雁]   (2007-05-09 22:44:57)
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减肥的最大损招 ----不吃早餐[野雁]  (2007/05/22 00:26)
摘要： 生活实例: 大一女生梅梅怯生生地走进营养咨询门诊，满脸疑惑地向营养医师讲述自己的减肥经历：刚入学时梅梅并不胖，只是稍稍有些丰满，158厘米的个头，体重62千克。看到周围女同学都在流行减肥，她也兴致勃勃地加入了减肥的行列，采取了一系列节食措施：主食严格限量，每顿饭只吃50克，有时甚至还要少；杜绝肥肉，以素食为主。因为晚上经常有寝室“卧谈会”，大家聊天聊至很晚才熄灯就...
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野雁小小家族-健康之路 [野雁]   (2007/05/09 22:44)
摘要： 我們的家規「滿招損，謙受益；相互鼓勵，設身處地」 「野雁」是一種鳥； 「野雁的精神」是我們的指標； 「野雁性福博客聯盟」是世界性Herbalife團隊中的一個小小家族。 「讓世界更健康！我們很渺小，我們很認真！」 【Herbalife的歷史】 --1979年的美國洛杉磯，年輕的美國人馬克•休斯經歷了母親因不當減肥而去世的悲痛之後，決心投身開發安全健康的減肥產...
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